Book et oplæg eller foredrag til din virksomhed eller organisation
Stress og mistrivsel koster dyrt, både økonomisk og mentalt. Men med den rette indsats kan I vende udviklingen og skabe en arbejdsplads med høj trivsel, færre sygedage og øget effektivitet.
Book et oplæg eller temadag med mindfulness- og mentaltræner Jens Jessing Jørgensen. Med afsæt i bogen Stresscoach dig selv får jeres medarbejdere enkle og effektive værktøjer til at håndtere stress, styrke mental robusthed og finde balance i hverdagens travlhed.
Det er en investering, der betaler sig – både menneskeligt og forretningsmæssigt.
Vælg mellem et oplæg på to timer eller en halv eller hel temadag. Vi tilpasser indholdet efter jeres ønsker.
Forløbet, oplægget og foredraget kan både foregå i vores rolige lokaler i Ballerup (se rutevejledning), hos jer, hvis det er mere praktisk, som et online forløb eller webinar, hvis fleksibilitet og afstand har betydning.
Skal vi tage en snak om, hvordan det kan se ud hos jer?
I denne korte video får du et indblik i, hvad et foredrag eller oplæg kan indeholde.
I oplægget bliver du bl.a. introduceret til stress, årsagerne bag og øvelser, der kan hjælpe med at forebygge og reducere stress i hverdagen.