Meditationerne er indspillet af Jens Jessing Jørgensen og produceret af Karin Høgh.

Meditationerne indgår i 8-ugers forløbet. De kan frit afspilles eller downloades til personlig brug under og efter forløbet.

Bemærk, at det ikke er tilladt at kopiere eller anvende meditationerne på andre hjemmesider eller til kommercielle formål.

Copyright: Onmind.dk og Jens Jessing Jørgensen.

Meditationer

3 minutters meditation
Body scan
Accept af fornemmelser
Meditation lyde
Sanse meditation
Uguidet meditation
Åndedræts meditation
Træet i skoven
Jens Jessing Jørgensen
Mountain meditation
Træet
Jens Jessing Jørgensen
Dit indre mentale rum
Jens Jessing Jørgensen
Ballonrejsen
Jens Jessing Jørgensen