Nyt tirsdagshold

Kære nye tirsdaghold. Så kom vi godt i gang med jeres forløb. Til næste gang skal I træne Bodyscanmeditation og lave små hjemmeøvelser på en mindfull måde, f.eks. når du børster tænder, skræller en kartoffel. cykler, vander blomster osv. God fornøjelse! KH Jens