Tirsdagsholdet

Kære Tirsdagshold. Næste gang skal vi ud og lave mindfull-walking og sansemeditationer. Husk varmt tøj og fodtøj der passer det dagen. De lover barskt vejr - men det tager vi som en ekstra udfordring:-) Træn gerne 3-min. meditation og meditationen Lyde...  Vi ses! Kh Jens