Kram dig til mindre stress!

Når vi er stressede går det ud over immunforsvaret. I følge forskning på Carnegie Mellon University styrkes immunforsvaret, når vi krammer hinanden. Forskningsleder, Psykolog Sheldon Cohen forklarer, at hyppige kram, forhindrer at virus i kroppen bryder ud, ligesom det allerede er bevist, at kram forebygger udbrud af depression og angst.